La primera razón es la relación con tu madre la relación con tu madre tiene que ver también con cómo te relacionas con los alimentos la comida tiene que ver con cómo te relacionas con tu cuerpo cómo te ves a ti misma si eres mujer cómo cómo te alimentas con la madre construimos una sana autoestima ya veces la manera en la que nos alimentamos en lugar de nutrirnos nos estamos haciendo daño nos estamos saboteando todo esto tiene que ver con la relación con tu mamá si esto es lo que te puede estar pasando
Los Trastonornos alimenticios La madre representa el alimento, LA NUTRICIÓN, la abundancia.
Si tomaste a tu madre, si te sentiste querido por ella no tendrás necesidad de comer de más.
Una porción adecuada será suficiente.
Si sentiste que te faltó entonces comerás en exceso o rechazarás la comida. Son polaridades.
La ADICCIÓN a la comida se traduce en sobrepeso, bulimia o anorexia… Aunque muchas personas no llegan a desarrollar estas enfermedades y comen de más en algunas épocas de su vida.
A veces la madre sobrealimenta y el INCONSCIENTE crea una fórmula: comer es igual al amor de la mamá. Y lo que sucede es que te atiborras de comida y no consigues el amor de la mamá y nada te sacia. Lo que necesitas es a la madre.
La segunda razón es la relación con tu padre la relación con tu padre tiene que ver con el reconocimiento tiene que ver con la toma de decisión tiene que ver con protegerte con poner límites y muchas veces cuando no puedes poner límites haces tu cuerpo más grande como una medida de poner un límite con los demás es como que te aguantas cosas te aguantas cosas te aguantas cosas te aguantas cosas y esto va haciendo que engorde es que subas de peso por eso también la relación con tu padre te afecta y puede ser una de las razones por las cuales no puedas adelgazar
Otra razón tiene que ver con emociones que no estás digiriendo si tú tienes problemas para manejar algunas de tus emociones como la rabia como la tristeza como el miedo puede ser que comas por ansiedad la ansiedad está tapando alguna de estas emociones reales que no estás pudiendo manejar
Las necesidades no satisfechas qué pasa cuando tú tienes necesidades en la infancia y tus padres las figuras de autoridad que te crearon no te ayudaban no te daban esto que tú necesitabas vamos a suponer que necesitabas seguridad necesitabas protección necesita necesitaba sentirte amado amada y esto no lo recibiste cuídala valorada reconocida y no lo no lo recibiste o cuidado valorado reconocido y no lo recibiste entonces son huecos que quedan hoyos que quedan y muchas veces estas necesidades no satisfechas del pasado las llenamos comiendo demás y por eso no puedes adelgazar porque comes para llenar otras necesidades y quedarte sin comer ponerse a dieta es sumamente difícil no tienes la fuerza de voluntad no tienes la disciplina porque es más fuerte la necesidad que estás teniendo y que necesita ser satisfecha qué tienes que hacer si tienes necesidades del pasado que no han sido satisfechas para eso también te sugiero sesiones sesiones de Constelaciones Familiares para que puedas llenar estas necesidades que no fueron satisfechas un ejercicio que te puedo dar en este momento es que reconozcas a esta niña o este niño pequeño que no tuvo sus necesidades satisfechas que reconozcas que le hizo falta y que en vez de comer veas que le hace falta y tú ahora que eres una persona adulta de hace este niño que vive en ti a esta niña pequeña que alimente y se lo des si te faltó seguridad de niña tu ahora de adulta date esta seguridad si te faltó reconocimiento de niña porque no te lo dieron tus padres tu ahora reconoce te pero no desde la adulta a la adulta de la adulta que eres a la niña imagínate que hay una niña pequeñita que vive en ti un niño pequeñito y tú le vas a decir lo haces muy bien estoy orgullosa de ti puedes también poner una foto en tu muro en tu mesita de noche con la foto de este niño de esta niña a la edad te sientes que necesitaba satisfacer tus necesidades y cada noche las miras y le dices a esta fotografía palabras lindas yo te cuido yo te protejo yo te doy reconocimiento concretamente le das aquello que esta niña que este niño necesita y de esta manera vas a ir llenando las necesidades del pasado porque nuestro adulto es tu niño de una edad específica en dos tienes que ver que dar dónde estás con ese hueco no es lo mismo un niño de dos años que un niño de cuatro años que un niño de siete años que un jovencito de 12 entonces a veces tenemos necesidades que no han sido satisfechas en diferentes edades y este ejercicio te va a ayudar a ir llenando sus huecos
Otra razón la cual puede ser que no adelgace son las lealtades familiares el resto de las lealtades familiares es cuando hay una regla tu familia y si tú la rompes te entra ansiedad te entra culpa hay sistemas familiares por ejemplo el mío donde los ancestros estuvieron en la guerra entonces una regla que siempre ten comida en tu casa y asegúrate que no te falte comida y durante muchos años yo tendía a comprar demás misa las cenas estaban llenas de comida y comida que a veces se echaba a perder porque tenía siempre demás y esto venía por una lealtad familiar a veces cuando tenemos lealtades familiares no podemos dejar nada en el plato ese era mi caso me entraba ansiedad dejar algo en el plato entonces se iba a un restaurante que me servía en una gran porción no podía dejar nada en el plato estaba más rellenita que ahora estaba más gordita porque porque no podía tolerar el no comerme todo lo que estaba en el platón que fuera una porción muy grande ahora qué hago bueno si voy a un restaurante y no me puedo comer todo me como la mitad y le y media vuelo a tramitar así no me siento mal con mi sistema familiar pero tampoco como demás mira que lealtades familiares tienes que te hacen comer demás cuando una persona no puede adelgazar es porque come demás entonces que te está haciendo comer de más a menos que haya una enfermedad pero lo más probable es que estés comiendo de más que de altar te lleva a comerte más que lealtad te lleva a comer con ansiedad observa la escúchala si te está costando trabajo
La última razón que puede estar impidiendo te adelgazar estar desconectado o desconectada de tu cuerpo hay personas que han vivido experiencias muy traumáticas muy muy traumáticas tal vez en su persona o tal vez el sistema familiar ha tenido muchos shocks muchos traumas esas personas viven disociadas viven fuera de su cuerpo no están aterrizadas conectadas con el cuerpo cada vez que hay algo que les muestra que hay un peligro se van de su cuerpo cuando hay una desconexión con el cuerpo haces las cosas en automático puedes comer sin darte cuenta puedes estar en automático y entonces en esta desconexión del cuerpo no te das cuenta cuando estás comiendo y también no te das cuenta de cómo estás manejando el cuerpo y a veces inconscientemente subes de peso como para arraigar te como para estar más presente es un mecanismo que no te sirve mucho pero le estás haciendo así como te dije en automático estas son las siete razones que te estoy dando y hay muchas maneras de sanar en mi página web tengo muchos recursos tengo más vídeos para ti y lo que más ayuda cuando tienes un problema personal son las sesiones privadas tú mereces brillar con toda tu luz mereces tener un cuerpo que corresponda con tu esencia con quién eres verdaderamente tener un cuerpo que no checa con quién eres te pesa te duele para poder brillar en todo tu potencial tu cuerpo físico te tiene que hacer sentir cómodo cómoda por eso es muy importante que tu cuerpo refleje quién eres y para eso es importante sanar todo aquello que te lo impide hay muchas herramientas para ayudarte.
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